|
|
![]() |
 Зарегистрироваться |
|
Регистрация позволит Вам иметь полный доступ ко всем разделам сайта, а также размещать о себе информацию.
|
|
![]() |
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
![]() |
|
Дневник
|
![]() |
|
Рубрики:
все, брюзжания
|
![]() |
Христос Воскресе!
|
Кагбэ очевидно...не правда-ли?)
|
Ничего человеческое не чуждо работницам библиотек)
|
Спешл фор Ирина, 36 решил опубликовать статью о успокаивающих и седативных средствах. Ибо нехорошо отправляться на работу состоянии дикого баттхерта))
Пожалуй, наиболее распространена валериана – мягкое седативное средство. Помогает справиться с бессонницей, чрезмерным психическим напряжением, головных болях, неврастении и истериках. Главное, что это абсолютно натуральный препарат. Сходны по действию с валерианой настои пустырника, ландыши. Последние, особо хороши при лечении сердечно – сосудистых заболеваниях.
К списку не самых сильных, но действующих препаратов относят и сладкие на вкус таблетки для рассасывания Глицин. Но не стоит его недооценивать. Мало того, что Глицин регулятор обмена веществ, это лекарственное средство нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, а так же повышает умственную работоспособность.
Так же как и Глицин, Персен способен быстро и эффективно снять симптомы стресса. А главное, что и тот и другой препарат не вызывают сонливости и не снижают концентрацию внимания, поэтому отлично подходят для людей, ведущих активный образ жизни, а так же для тех кто за рулём.
Чем кстати не могут похвастаться следующие претенденты на звание лучшее успокаивающее средство. Новопосит, эффективно воздействует на различные проявления нервных расстройств и помогает восстановить естественное равновесие и душевное спокойствие. Однако его побочные действия, такие как сонливость и слабость, вряд ли подойдут жителю мегаполиса.
Транквилизатор Фенибут. Это успокоительное средство отлично справиться с чувством тревоги, напряжением и улучшит сон. 250-500мг за час до полёта помогут преодолеть воздушную болезнь. Но при приёме столь сильных препаратов следует воздерживаться от занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими быстроты психомоторных реакций.
При выборе успокоительных средств не стоит пренебрегать народной медициной, и богатством природы. Вот лишь несколько рецептов отваров из трав, которые помогают справиться с волнением и успокоить нервы.
1.При повышенной нервной раздражительности и бессоннице помогает вот такой отвар: Мята перечная, листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1 часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь.
2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3 части; тмин, плоды - 5 частей. Также настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1\2 стакана 2 раза в день.
3.Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном.
4.Успокоительный чай. Заварите его из 20 г листьев мяты, 25 г корней валерианы, 50 г стеблей душицы, постольку же возьмите стеблей донника лекарственного и цветков боярышника. 2 столовые ложки смеси залейте 1/2 л кипятка, дайте отстояться. Процедите, принимайте ежедневно перед едой по 1/2 стакана.
5.С медом свеклу (1:1) с успехом применяют как успокоительное или легко слабительное средство.
6. Укроп огородный. Свежая трава в любом виде. Зрелые сухие плоды: по 1 чайной ложке внутрь 2-3 раза в день перед едой, запить 1/4 стакана теплой воды.
7. Мед. До 100 г в сутки. “Медовая вода”: 1 столовая ложка на 1 стакан теплой воды; на ночь.
Излечить нервы полностью можно составом цветов: 1 стакан воды, 1/2 стакана лепестков белой розы, 1/2 стакана белых гладиолусов, 2 ст. ложки лепестков белой флоксы, все смешать, дать постоять 7-8 дней в темном месте, добавить чайную ложку питьевой соды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак, за 30 минут до еды.
Так же JustLady, советует совместить приятное с полезным, принимая ванну из трав: розмарин, полынь, липа. Килограмм травы заливаем 3-4 литрами холодной воды. Через 10 минут ставим на огонь и варим 5 минут. Настаиваем еще 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, наполненную водой наполовину. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю перед сном по 20-30 минут.
Какое бы успокаивающее средство вы не выбрали, помните, главное – внимательно ознакомиться с инструкцией.
И ещё, попробуйте успокоиться, разобраться в себе и по возможности устранить причину переживаний. Лекарства проблему не решают, они помогают на время загнать её внутрь. Но это не выход.
Последний раз редактировалось: 24.03.12 08:39
|
Порадовала от души следующая инфа в анкете:
О себе:
Люблю болтать с интересными мужчинами, если ты такой, пиши мне я обязательно отвечу..., а если ты щедрый и продлишь мне вип...ОБЯЗАТЕЛЬНО...буду с тобой общаться!
Кого я хочу найти:
Мужчину для общения на разные интересные темы...очень интересны рассказы о вашем сексуальном опыте...Если ты мне понравишься...могу похвастаться интим фото...за комплиментик)...Из МЛС прошу мне не писать.Господа мужчины я вирт.сексом не занимаюсь с бухты барахты)
Впечатляет, правда?)) Какое целомудрие! Конечно-конечно...с бухты-барахты, да ещё чёрт-те-с-кем. Разве можно? Некошерно это)
|
Забавное.....)
Прямо-таки мистическое значение имеет у местных фемин процедура игнорирования собеседника. Конечно - это очень удобно)) нет человека - нет проблемы) Ведь он что-то там пишет, что-то там хочет, а тут - сидит, и молчит себе в тряпочку, не отсвечивая в лучах собсвтенного величия))
Причины? Да, полно - не писал более 1 (одних) суток - игноред) Не восхитился новой фото, где "я такая удачно получилась" - игноред) Возжелал - ну, тут, просто с поросячьим визгом и барабанами - игноред))
Уныло)
|
Глядя на опаздывающих на автобус девушек задавался вопросом - а чему они, собственно, застенчиво улыбаются? Пока не уловил одну закономерность - чем полногруднее девушка, тем застенчивей улыбка))
Не....серьёзно. Есть такое наблюдение)
|
Из незабываемого диалога с одной роскошной блондинкой (орфографию сохранил как мог)):
"ты чо такой умный или хочиш со мной встретится?"
Выбрал первое!))
Ибо - как можно?!)))
|
Вот, почему девушки обожают фотографироваться с кошаками?) Причём, выражение морд у кошаков в этот момент настолько контрастирует с счастливым лицом хозяйки пушистого зверька, что непроизвольно хочется обратиться в комитет защиты животных дабы оградить, запретить и ваще.....у кошаков глаза жёлтые....не смотряццо)
|
Не...это таки крайне несерьёзно. С кем общаться-то?)
Из 8-ми девушек онлайн от 30 до 40 лет четыре - боты. А одна даже имени не имеет.....многоточия. Что кагбэ символизирует)
|
|
| 1 | 2 |
|
знакомства
Лента событий
Основное
